TE SENTIR EN SÉCURITÉ

Je suis partie en Dordogne avec mon chéri en van, et pour la première fois depuis 4 ans, j’ai réalisé que j’étais ultra flippée à pleins de moments durant le voyage.

Cela s’était toujours passé ainsi mais c’est seulement cette année que j’étais en capacité de regarder les choses en face :

Peur dans la forêt la nuit

Peur la nuit en général

Peur de me faire agresser dans des rues trop calmes

Peur d’avoir un accident quand on roule

Peur dans les virages (surtout dans les montagnes)

PEUR PEUR PEUR

J’ai réalisé comme c’était fou de partir ainsi en vacances pour vivre un stress ultra présent.

Où est le plaisir ?

Où est le bien-être ?

Où est le calme, la sérénité ?

J’ai fait tout un travail depuis.

J’ai réalisé que je me jugeais d’avoir peur, d’avoir ses limites, que je ne les acceptais pas.

Faut dire que ça empêche de faire certaines choses, c’est frustrant !

Je suis encore en grande transformation intérieure par rapport à ses peurs.

ET TOI, DE QUOI AS-TU PEUR ? OÙ TE SENS-TU INSÉCURE ?

L’Amour de Soi nous invite à prendre soin de nos peurs, les apprivoiser, les accueillir, les enlacer.

Je te propose un exercice pour TE SÉCURISER :

👉 Écris tes peurs

👉 Ressens-les, ressens ce que ça te fait d’avoir ces peurs là

👉 Pose des actions concrètes pour les rassurer, pour répondre à ton besoin intérieur de sécurité

Si tu as des difficultés, viens m’en parler en message privé.

Je te souhaite de te sentir entourée d’Amour le plus possible.

❤️❤️❤️